Ihr möchtet gerne alleine in ein Yoga Retreat reisen, aber wisst nicht so recht wohin und wie ihr dabei vorgehen könnt? Dann habe ich heute einen Tipp für euch! Denn ich war im Juni im Yoga Retreat auf Mallorca. Und das schöne an Yoga Retreats? Ihr reist zwar alleine an, doch ihr seid nie wirklich lange alleine. Denn normalerweise sind alle Teilnehmenden auch alleine auf Reisen und sind offen für neue Bekanntschaften, die sich vielleicht sogar zu Freundschaften entwickeln. So lernt ihr Menschen aus allen Lebensbereichen und Orten kennen, denen ihr im Alltag sicher nicht so einfach begegnen würdet. Diese Menschen haben meist inspirierende Geschichten im Gepäck — und wenn ihr lieber für euch sein wollt und ein bisschen Me-Time braucht, dann könnt ihr euch natürlich auch zurückziehen. In diesem Artikel teile ich mit euch meinen Erfahrungsbericht zum Yoga Retreat Son Manera auf Mallorca und alle meine Tipps für eure Solo-Reise ins Yoga Retreat.
[Dieser Beitrag enthält Werbung für die Son Manera Yoga Finca auf Mallorca. Zudem enthält dieser Artikel Affiliate Links. Bucht ihr über diesen Link, erhalte ich eine Provision. Euch entstehen keine Mehrkosten und ihr unterstützt meine Arbeit.]
Alleine als Frau reisen: Ins Yoga Retreat auf Mallorca
Das Reiseziel Mallorca
Die spanische Insel Mallorca hat auch fernab des Ballermann eine Menge zu bieten: Das lebendige Palma mit netten Bars und Restaurants, traumhafte Buchten, die an Australien erinnern, die Westküste Mallorcas für Wanderfans und leckeres mallorquinisches Essen. Was ich an der Insel besonders mag: das Lebensgefühl vor Ort. Die spanische Kultur fühlt sich meist ein wenig leichter und gelassener an. Daher ist Mallorca das perfekte Reiseziel für eure Auszeit und es gibt ein großes Angebot für Yoga Retreats auf der Insel.
Yoga Retreat für Alleinreisende
Yoga Retreats, wie auch Surfcamps, eignen sich bestens für eine Reise alleine. Ihr müsst natürlich nicht alleine kommen, auch mit Begleitung kann sich ein Yoga Retreat anbieten und ihr könnt eure Erfahrungen miteinander austauschen. Ich war bereits mehrfach alleine in Yoga Retreats, wie beispielsweise in Thailand oder auf Bali, oder mit einer Freundin bei einem Yoga Ayuverda Retreat in Spanien. Diese Erlebnisse und Erfahrungen möchte ich nicht missen.
Die Son Manera Yoga Retreat Finca bei Montuïri
Knapp eine halbe Stunde von Palma entfernt liegt das renovierte Landhofgut und Yoga Retreat & Spa Son Manera. Die Finca liegt auf einem Hügel, umgeben von Natur, mit einem kurzen Fußweg in den nächsten Ort. Es gibt ein Haupthaus, in dem sich auch der Spa-Bereich befindet, und ein weiteres Haus mit zwei Terrassen, Yoga-Räumen und der Küche. Die Zimmer haben alle einen Vogelnamen, sind geräumig und viele haben einen direkten Zugang zur Terrasse. In der Finca findet ihr alles, was ihr für eure Yoga-Reise braucht: Yoga-Equipment, Handtücher für den Pool (Strandtücher solltet ihr selbst mitbringen) und Wasserspender für Trinkwasser. Bringt also am besten eine wiederverwendbare Flasche mit. Nachhaltigkeit ist Son Manera ein wichtiges Anliegen. Neben den Wasserspendern kommt das Warmwasser aus Solarenergie und der Salzwasserpool mit wenig Chlor hat eine naturfreundliche Elektrolyseanlage. Lebensmittel, die übrig bleiben, werden an die hauseigenen Schafe verfüttert. Schon jetzt werden Feigen und Orangen aus eigenem Anbau in der Küche verwendet. Das Ziel ist jedoch, weiteres Obst und Gemüse anzubauen.
>> Jetzt die Verfügbarkeit prüfen beim Yoga Retreat & Spa Son Manera. Preis für eine Woche für ein Einzelzimmer in der Hochsaison: ca. 849 Euro.
Anreise zur Finca
Von Deutschland aus gehen täglich mehrere Flieger in knapp zweieinhalb Stunden nach Mallorca. Am Flughafen in Palma angekommen, könnt ihr euch entweder vom privaten Shuttle für knapp 75 Euro abholen lassen oder falls ihr die Insel ein wenig erkunden möchtet, einen Mietwagen buchen. Zur Finca braucht ihr knapp eine halbe Stunde. Dort empfangen euch Mika und ihr Team und stehen euch auch während eures Aufenthalts zur Seite. Ich empfand das ganze Team als sehr herzlich und offen und habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt.
Mein Tipp für euer Mietauto auf Mallorca
Ich hatte ein Mietauto über Check24 von Centauro für die Woche für knapp 213 Euro gemietet. Vor dem Flughafen fahren die gelben Shuttle des Mietwagenabieters alle zehn Minuten zur Autovermietung. Die Fahrt dauert keine zehn Minuten und die Abwicklung verlief unkompliziert. Allerdings braucht ihr für die Anmietung eines Autos eine Kreditkarte; eine Debitcard reicht nicht aus. Außerdem würde ich euch bei Mietautos stets eine Vollkasko-Versicherung empfehlen.
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Yoga im Son Manera Retreat
In der Finca gibt es ein offenes Yoga-Programm sowie, je nach Angebot, ein geschlossenes Programm und ist für Anfänger*innen wie Fortgeschrittene geeignet. Bei dem offenen Angebot könnt ihr jeden Tag an- oder abreisen, allerdings empfiehlt es sich, von Samstag bis Samstag zu reisen. Da kommen nämlich meist viele aus der Gruppe an und ihr könnt bereits alle Teilnehmenden während des Willkommen-Drinks am Sonntag kennenlernen. So können während der Woche schöne Verbindungen entstehen, weil ihr die Möglichkeit habt, euch besser kennenzulernen und als Gruppe zusammenzuwachsen. Zur Info: Samstags ist An- und Abreisetag, daher gibt es an diesem Tag keine Yogastunden. Ihr könnt bei eurer Abreise ein Shuttle für 25 Euro bei Mika buchen. Am Sonntag fährt jedoch kein Shuttle zum Flughafen und ihr könnt ein Taxi für ca. 60 Euro zum Flughafen bestellen.
Tagesablauf im Yoga Retreat
So kann ein Tagesablauf im Yoga Retreat aussehen:
- 7:30-9 Uhr Yoga
- 9-11 Uhr Frühstück
- 14-15 Uhr Mittagessen
- 17:00-18:30 Uhr Yoga
- 19-20:30 Uhr Abendessen
Flexibel kann es auch ein zusätzliches Angebot geben, wie beispielweise eine Klangschalenzeremonie, Kirtan-singen (Mantra-singen), geführte Meditationen oder ähnliches.
Dazwischen könnt ihr Spaziergänge ins nahe gelegene Montuïri machen, den Spa-Bereich nutzen und euch eine holistische Massage bei Carlos buchen (die wurde mehrfach hoch gelobt!), eine Runde im Pool genießen oder an einem der angebotenen Touren teilnehmen, wie der Gang zum Markt in Montuïri, Sinem oder Santanay; Fahrräder ausleihen, um die Gegend zu erkunden oder zum nächstgelegenen Strand fahren. Auch könnt ihr eine der sieben Gehmeditationen auf dem Gelände erleben. Dafür könnt ihr euch eine Meditationskarte aus der Küche nehmen. Bei Fragen, wendet euch einfach an Mika oder das Personal vor Ort.
Mein Tipp: Schaut euch unbedingt einmal den Sonnenuntergang von der Dachterrasse des Haupthauses an. Der Blick ist einmalig!
Das Essen im Yoga Retreat
Das Essen wird jeden Tag liebevoll von den Köchinnen zubereitet. Es gibt stets eine vegane und vegetarische Auswahl. Zum Frühstück gab es während meines Aufenthalts Porridge mit jeglichen Toppings, selbst gebackenes Brot mit Aufschnittplatten, frisches Obst und eine Saftpresse für frischen Orangensaft. Zum Mittagessen gibt es meist einen bunten Salat sowie eine Suppe. Das fand ich ganz gut, denn damit seid ihr gut genährt und das Essen liegt fürs Yoga am Nachmittag nicht so schwer im Magen. Am Abend gab es stets Salat, ein Hauptgericht und einen Nachtisch. Mein Highlight der Woche: Eine Art vegane Paella mit Nudeln (ich hab den Namen vergessen); Pannacotta und eine Erdbeercreme mit Früchten, die wie Spaghetti-Eis schmeckte.
Fazit Erfahrungsbericht: Alleine ins Yoga Retreat auf Mallorca
Abschließend kann ich es euch sehr empfehlen, alleine in ein Yoga Retreat zu reisen. Es wird sicherlich ein besonderes Erlebnis und ihr könnt nie wissen, ob nicht vielleicht eine neue Freundschaft auf dieser Reise auf euch wartet. Die Son Manera Yoga Finca auf Mallorca ist ein wunderschöner Ort, umgeben von beeindruckender Landschaft und eignet sich bestens für eine ruhige und erholende Auszeit vom Alltag.
Weitere Bilder vom Retreat:
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